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              意外怀孕了?没有孕前保健不是你选择流产的理由!

              时间:2019-07-23 作者:admin 来源:孕妇网 网站地图
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              一位28岁女性,自述备孕三年无果,近期因调换工作,托人找关系准备考试,忙的焦头烂额,月经超期半月,意外发现怀孕。这是我在门诊接待的一位患者,她来诊的目的是想流产。我问她,怀孕不是你的心愿吗?为什么要选择流产...

              一位28岁女性,自述备孕三年无果,近期因调换工作,托人找关系准备考试,忙的焦头烂额,月经超期半月,意外发现怀孕。这是我在门诊接待的一位患者,她来诊的目的是想流产。我问她,怀孕不是你的心愿吗?为什么要选择流产?

              她说:

              我没有准备,半月前因感冒用过药?

              我也没补充叶酸?

              我没注意锻炼身体也没有注意营养?

              好像我老公还喝过酒……

              以上并非个案,门诊时常会碰到。这也引发了一个思考:在怀孕的问题上,你要意外惊喜,还是有备无患?

              ·要孩子,请认真准备:

              有备无患的“备”字,说明了育龄女性对备孕的重视。在我的科普文章以及科普讲座中,多次谈及这个问题。

              在2011年中华医学会颁布的《孕前和孕期保健指南》中指出,孕前保健(孕前三个月)的目的是通过评估和改善计划妊娠夫妇的健康状况,降低或消除导致出生缺陷等不良妊娠结局的危险因素,预防出生缺陷发生,提高出生人口素质。

              这一指南也可以说是目前最具有权威性,与“备孕”有关的文件,同时也准确的诠释了备孕的内涵。对所有准妈妈都适用。

              ·备孕主要从以下几方面考虑:

              1、改变不良的生活习惯及生活方式

              2、注意饮食营养

              3、保持良好的心理状态

              4、做好孕前查体

              5、进行必要的医学咨询

              而意外怀孕是一个意外的惊喜,当然也可能会伴随着一些风险,因为你错过了以下的一些孕前准备

              一、没有补充叶酸

              叶酸缺乏不仅是导致出生缺陷的主要原因,还与孕妇妊娠高血压、自发性流产和胎儿宫内发育迟缓、早产以及新生儿低出生体重等有关。更重要的是,神经管缺陷是目前很少几类有可能早期预防、广泛进行产前筛查和诊断并且正尝试进行产前治疗的出生缺陷。所以说,补充叶酸是重要的。

              叶酸属B族维生素,人体自身是不能合成的。虽可以从食物中获得,但有关研究认为,人体真正能从食物中获得的叶酸并不多,而孕妇对叶酸的需求量要比正常人高4倍,因此,建议额外补充叶酸。

              因为神经管在末次月经后一个月已经基本形成,而神经管形成之时的体内环境影响非常重要。所以,在已知妊娠后开始用叶酸是不够的,叶酸应该提前补充。

              研究表明,叶酸利用能力受遗传结构(基因)影响。因此,个体化(差异化)增补叶酸的方法将进入女性的备孕锦囊。另外,备孕爸爸也不能例外,男性增补叶酸对优生有着同等重要的意义。

              虽然叶酸有以上的重要性,需要明确的是:

              1、相对于大数据来说,孕妈妈个体发生神经管缺陷的几率永远是小概率事件。况且,怀孕后还要按规定进行产前检查。在国家规定的产检中,会有B超、血液检查、羊水穿刺等措施层层把关,为你生一个好宝宝助一臂之力。

              2、补充叶酸不能降低那些因其他原因导致的神经管缺陷的风险。比如,非整倍体或者遗传综合征的胎儿出现神经管缺陷,可能是特征基因异常的结果,不能通过叶酸来预防。

              3、单纯因为没有补充叶酸而放弃意外妊娠的巨大惊喜并不可取,人工流产所带来的不孕风险以及对心理的负面影响是不容忽视的。

              二、没有调理好身体

              强调调理身体的夫妇主要是指身体锻炼及营养补充。个人认为,健康的生活理念应该贯穿人的一生,而不是一时一刻的心血来潮。即使是良好的生活习惯,也不可能如你所愿避免所有出生缺陷的风险,何况一时一刻的暂时改变。当然,患有急慢性疾病的备孕夫妇应在医生指导下择期怀孕。

              三、用药、喝酒、照x线

              这些情况固然不好,但也有时间、剂量、利弊权衡之说。

              在胎儿发育的过程中,0-3个月是胎儿发生出生缺陷的关键时期。不同发育阶段的胚胎及对致畸因子的敏感性不同。也就是说该阶段易受致畸因子影响,但因易感性的个体差异,不具有普遍性。一般认为:受精后的两周内孕卵着床前后致畸因子对胚胎的影响是“全”或“无”的。

              “全”表现为胚胎的死亡或导致流产;“无”则为胚胎继续发育不出现异常。

              美国放射学会明确的指出,单次诊断性的x线检查的受照射剂量达不到能造成胚胎或者胎儿伤害的剂量。对有诊断需求的孕妇患者,X光拍片并不是禁忌。因此单次诊断性的x线照射不能成为堕胎的理由。

              至于用药,美国FDA提供的资料将孕妇用药进行了分级,尽管目前已成为众多妇产科医生的重要用药参考,但仍在不断的完善中。在药物说明书上对孕妇的相关提示大多是通过动物生殖实验获得,而无孕妇对照组。孕期用药应注意权衡利弊。也就是说需要斟酌用药的获益与风险!如在怀孕前两周接受了药物治疗,仍应遵循“全”或“无”的原则。

              在这条原则下,除非有对胚胎有害的肯定证据,否则,医生不会明确的告诉咨询者“打掉”孩子。

              四、医生说

              人的一生,不知有多少事情是在意外惊喜和有备无患中度过。

              就整个怀孕过程来说,出现妊娠反应、听到胎心、感觉胎动、做第一次产检、第一次听到婴儿的啼哭,哪一个不让你心中怦然而动、惊喜连连?对于一个新生命的到来最不应该拒绝的,就是惊喜。

              有备无患,做不到万无一失;意外惊喜,也不至于危机四伏。把两者有机地结合在一起就是一个顺其自然过程。

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